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2025-12-07 14:31:00
秋の頭皮ケア
秋は抜け毛の季節🍂
抜け毛の数は季節によって変動し、特に春先や秋に
多くなると言われています。
しかし同時に髪を育てるチャンスの時期でもあります！
秋の抜け毛の原因は
夏の紫外線による毛髪の老化と
頭皮の乾燥にあります。
秋から始められる頭皮ケアを3つご紹介します🙌
①頭皮マッサージ
乾燥によって硬くなった頭皮は血行が悪くなり、
育毛に必要な栄養や酸素が行き渡らなくなります😢
やさしくマッサージをして、頭皮の血の巡りを
良くしましょう。
②栄養と睡眠
髪はケラチンというたんぱく質からできています。
大豆や卵などを食事に取り入れて意識的に髪に必要な
栄養素を摂りましょう☝️
また、新陳代謝の乱れも抜け毛の原因となるので、
睡眠時間を確保することも大事です😌
③育毛剤を取り入れる
育毛剤といえどなんでもいいわけではありません❗️
多くの育毛剤にはミノキシジルが使われていますが、
女性にはあまり効果がなかったり
副作用（皮膚炎・動悸・めまいetc.）が起こる可能性が
あるともいわれています😰
ROSIERではアジュバンから出ているKASUIシリーズを
おすすめしています🤝
「バイタルプロテクトP」という育毛特許成分を取り入れており、
その成分には細胞の増殖などを促すたんぱく質である
成長因子に働きかけ、
髪を早く・長く成長させる力を持っています。
しかしどんなに優れた成分でも頭皮が汚れていると
しっかり届きませんので、日々のシャンプーとトリートメント
を怠らないことも大事です☝️
食欲の秋というように体にも頭皮にもしっかり栄養補給をして
健康な毛髪の育つ頭皮環境を作りましょう💪❗️